心をリラックスして、毎日を幸せにしましょう>特別な状況を当たり前にしてはいけません

他人とつき合うのがこわいという人は、ある特定の人からひどく傷つけられた経験があるために
「他人は皆自分を傷つけるに決まっている」と思い込んでしまっているのです。
世の中には平気で人を傷つける人も残念ながら存在します。
傷つけられれば誰だって悲しいし、つらいものです。
だからといって「他人は皆自分を傷つける」とそれを当たり前にするのは間違いです。
善い人がいれば悪い人もいるというだけのことなのです。

劣等感が強い人は他人から批判されることを極端におそれます。
善意でその人の間違いを指摘してあげたとしても内容について問題にせず
「批判されること」をおそれ、怒りを覚えます。
間違いを指摘されたからといって、自分の全てを否定されたのではありません。
全てが正しいという人はいませんし、何もかもが間違っている人もいません。
「良いところは良い、悪いところは悪い」それだけです。

生きていれば楽しいことがあれば悲しいこともあります。
好かれることもあれば嫌われてしまうこともあります。
「たまたま悲しいことがあった」「たまたまある人に嫌われてしまった」
というような特別な状況を、それが当たり前のように考えてはいけません。