心をリラックスして、毎日を幸せにしましょう>小さなこだわりは捨ててしまいましょう

自分なりの信念やこだわりを持ち、それを貫くことは大事なことです。
ですがこの「こだわり」は中々に厄介なものでもあり、極端なこだわりは視野を狭め
人間関係において様々なトラブルを生み出してしまうこともあります。
あなたが持つこだわりは、あなたの人生を豊かにすることができるものでしょうか。
もしそうでないのなら、そんなこだわりは捨ててしまいましょう。

自分の考えは絶対に正しい、他人はもっと自分の意見を尊重すべきだなど
つまらないこだわりは、自分の不安や劣等感を取り消そうとする思いから生まれます。
ちょっとしたことで腹を立ててしまったときは
「つまらないことにことにいつまでこだわっても時間の無駄だ」と考えましょう。

小さなこだわりを捨てることができれば心に余裕が生まれ、ストレスも減っていきます。
他人の考えを認める広い心を持てれば、他人から受け入れてもらえます。
自分の考えを持たず他人に合わせるということではなく、他人の良い考えを受け入れるというだけのことです。
しっかりとしたこだわりがある人ほど
他人の異なる考えも受け入れることができるのです。

心をリラックスして、毎日を幸せにしましょう

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深刻に考えすぎるのはやめましょう
思い込みにとらわれてはいませんか
スロー・ライフという生き方があります
考え方の癖を直してみましょう
自分に自信を持つためにはどうすれば良いのでしょう
自分を罰することはもうやめましょう
自分自身を愛してあげましょう
自分の価値は、人に決められるものではありません
成功したときよりも、失敗したときのほうが大切です
自分を守ることばかり考えてしまっていませんか
言いたいことがはっきり言えないときに
言いたいことがはっきり言えないときに2
特別な状況を当たり前にしてはいけません
内向的なのは悪いことなんかじゃありません
大人になったって素直に甘えて良いんです
大切な人の前で自分を演じるのはやめましょう
自分の心がわかれば他人の心がわかります
私たちが不安をかんじてしまうものとは
どんな人ともつき合う必要なんかありません
他人の気持ちになって考えてみませんか
感情は他人にも移るんです
感情は他人にも写るんです2
自分の欠点を認めることからはじめましょう
他人への期待はもうやめましょう
真剣に愛する人は一人いれば十分です
与える側にまわってみませんか
できる限りのことをしたら、あとは任せましょう
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相手にしてあげたことは忘れましょう
自分の不満を他人のせいにしてはいけません
一度も他人を傷つけたことのない人はいないんです
いつも機嫌が良い状態でいられるコツ
いつも機嫌が良い状態でいられるコツ2
感情は自覚すればコントロールできます
他人に振り回されるのはやめましょう
腹が立ったときこそ自分を見つめ直すチャンスです
目標とする人はいるでしょうか
小さなこだわりは捨ててしまいましょう
良いことと悪いことはセットなんです
他人の幸せを純粋に喜びましょう

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